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| ■ ブロッコリースプラウト
更新日：2007/10/09(Tue) 07:59 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 近年カイワレ大根やアルファルファ以外のスプラウトが多数出回るようになりました。ガンを予防する効果があるということで最近話題になっているのが、ブロッコリーの新芽「ブロッコリースプラウト」です。 |
| ■ 長寿祝い
更新日：2007/10/09(Tue) 06:31 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 長生きに関するお祝い「長寿祝い」について解説します。長寿祝い（敬老祝い）というものは、基本的に数え年で行います。 基本的に「還暦祝い」と祝う形式は一緒ですが、赤いものを贈ると言う習慣はありません。 |
| ■ シソ
更新日：2007/10/08(Mon) 22:51 [修正・削除] [管理者に通知] |
| シソは花粉症、アトピーなどのアレルギー症状を緩和するなど様々な健康効果があります。シソの香りでリラックス。和製ハーブ、シソで健康に！ |
| ■ 猫アレルギー
更新日：2007/10/08(Mon) 15:05 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 愛らしい動物である猫、ペットとして家庭で可愛がる人も少なくありません。しかし、猫を飼っていながらも猫アレルギーに発症して辛い思いをしている人も少なくは無いのです。 |
| ■ クコの実
更新日：2007/10/08(Mon) 12:49 [修正・削除] [管理者に通知] |
| クコの実（枸杞）といえば思わず中国漢方と結びついてしまいますが、実のところ、クコの実は確かに漢方に使われています。クコの実が体に良いことは、一度はどこかで耳にしたことがあるでしょう。 |
| ■ バランスボールの使い方
更新日：2007/10/08(Mon) 09:46 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 健康を保つ運動の一つとしてバランスボールを使用するという方法があります。バランスボールとは、世界中のあらゆる国で愛用されている健康グッズのことをいいます。 |
| ■ 生食
更新日：2007/10/08(Mon) 02:14 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 生食(センシク)とは、火を加えず生で食べる食事という意味で、これに対して火を通して食べる食事のことを火食(カシク)と言います。 |
| ■ 禁煙草
更新日：2007/10/07(Sun) 23:08 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 禁煙草は味も形も喫煙しているような感じ。火を付けて吸う。でもそれは喫煙ではないのです。禁煙グッズ(禁煙補助製品)、その名も禁煙草なのです。 |
| ■ ブラックジンガー
更新日：2007/10/07(Sun) 17:13 [修正・削除] [管理者に通知] |
| ブラックジンガー（玄米香琲）は、健康食ブームで人気の玄米をじっくり焙煎して粉末にし、玄米の栄養を丸ごと摂取できるコーヒー風の健康飲料です。 |
| ■ 月桃
更新日：2007/10/07(Sun) 08:09 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 月桃は、虫除け、殺菌、防カビ効果やポリフェノールを多く含んでおり、暮らしや美容・健康によい沖縄のハーブです。沖縄では古くから防虫・防カビ・防腐・殺菌などに月桃が重宝されてきました。 |
| ■ 皮膚ガン
更新日：2007/10/07(Sun) 03:13 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 皮膚ガンは、皮膚の表層にできるガンです。皮膚ガンにかかると、ほくろのような黒いデキモノができるため、他の内臓ガンに比べて早期に発見しやすいという特徴があります。 |
| ■ にきび原因
更新日：2007/10/06(Sat) 21:14 [修正・削除] [管理者に通知] |
| にきびは誰にでもできるちょっとしたトラブルのように言われがちですが、本当はとても辛く、真剣に、にきびに悩んだことのある人は本当に多いと思います。 |
| ■ シソ油
更新日：2007/10/05(Fri) 17:23 [修正・削除] [管理者に通知] |
| シソ油（しそ油）は、αリノレン酸を多く含み、ダイエットに、花粉症・アトピーなどのアレルギー症状の緩和、体質改善にと注目を浴びています。 |
| ■ 虫垂ガン
更新日：2007/10/05(Fri) 12:29 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 日本では症例が少なく、特殊なガンといえる虫垂ガン。腫瘍の判別も困難で、虫垂炎の炎症と診断されて、虫垂ガンと手術で回復して初めてわかる場合が多いガンです。 |
| ■ シソ茶
更新日：2007/10/05(Fri) 11:22 [修正・削除] [管理者に通知] |
| シソ茶は花粉症、アトピーなどのアレルギー症状を緩和。シソの香りでリラックス。ジャパニーズハーブティー、しそ茶。 |
| ■ エゾウコギ
更新日：2007/10/05(Fri) 08:34 [修正・削除] [管理者に通知] |
| ”エゾウコギのおかげでうつ病やストレス性の病気が治った”という感想がたくさんあります。ここでは、その素敵なエゾウコギについて紹介していきたいと思います。 |
| ■ 韃靼そば
更新日：2007/10/05(Fri) 02:33 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 健康ブームの中、今、中高年に人気の韃靼そば。韃靼そばは、そば特有の栄養成分ルチンが普通のそばに比べて約１００倍も多く、ビタミン、ミネラルもたっぷり含まれています。 |
| ■ がごめ昆布
更新日：2007/10/04(Thu) 23:43 [修正・削除] [管理者に通知] |
| がごめ昆布は、北海道南部の東海岸、津軽海峡沿岸にのみ分布する多年生の褐藻です。成長すると、長さ2m、幅20〜50cmほどになり、寿命は4〜5年と言われています。 |
| ■ 長寿祝い
更新日：2007/10/04(Thu) 13:20 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 医学の進歩によって、必然的に長生きのご老人も増え、長寿祝いをする機会も増えました。長生き出来た事、そしてこれからも長生きをして欲しいと言う願いを込めてお祝いするのが長寿祝いなのです。 |
| ■ 胃潰瘍と食事
更新日：2007/10/04(Thu) 12:36 [修正・削除] [管理者に通知] |
| 胃潰瘍とは胃の粘膜がただれて赤くなって炎症を起こした状態です。そして炎症の傷が深くなり、胃粘膜の底の部分まで胃が消化してしまう状態だということは、ここをご覧の方でしたらご存知だと思います。 |
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